أقوى وصفات تخسيس البطن

أقوى وصفات تخسيس البطن

إذا اعتبرنا تخسيس الجسم أمراً صعباً، فأصعب ما به هو تخسيس البطن. حيث قد يصل الشخص لوزن قريب من المثالي أو ألا تكون لديه ترهلات أو وزن زائد، لكنه يعاني في الوقت نفسه من تراكم الدهون في منطقة البطن مسببه إزعاجاً كبيراً خاصة إذا كان الأمر متعلق بالفتيات والسيدات،...
أقوى مشروبات للتخسيس وإنقاص الوزن

أقوى مشروبات للتخسيس وإنقاص الوزن

اخترنا لكم اليوم في مجلة عالم المرأة مجموعة من أفضل مشروبات التخسيس السريعة والفعالة والآمنة والتي يتم إعدادها منزلياً ن مكونات طبيعية 100% بدون الحاجة لإنفاق مال ووقت وجهد وتعريض الجسم لمخاطر أدوية التخسيس وكريمات حرق الدهون الموضعية وارتفاع أسعارها. أقوى وأسرع...
أكلات رجيم للتخسيس بدون رجيم أو رياضة

أكلات رجيم للتخسيس بدون رجيم أو رياضة

كما نوهنا في مقالات سابقة من مجلة عالم المرأة أنه لا يوجد نظام غذائي أو حمية غذائية أو رجيم يمكن أن يتناسب مع جميع البشر بإختلاف أعمارهم وأجناسهم وحالتهم الصحية وخلافه، ولكن لحسن الحظ فقد تمكن خبراء التغذية والأطباء المختصون بتحديد عدد من الأطعمة التي يمكنها أن تساعد...
اعشاب التخسيس، طريقة مجربة لتخسيس بدون رجيم

اعشاب التخسيس، طريقة مجربة لتخسيس بدون رجيم

اعشاب التخسيس هي عبارة عن اعشاب طبيعية ثبتت من خلال التجارب العديدة قدرتها علي حرق الدهون وانقاص الوزن في ظل إتباع نفس النظام الغذائي للشخص، وهذا سر قدرتها علي عمل تخسيس بدون رجيم. لكن هذا ليس مبرراً للاستمرار في إتباع نفس العادات الغذائية الخاطئة، بل المقصود هو...