رجيم سهل لتخسيس 9 كيلو في 14 يوم

رجيم سهل لتخسيس 9 كيلو في 14 يوم

في هذا الموضوع الجديد من قسم رجيم يسرنا ويسعدنا في مجلة عالم المراة أن نقدم لك سيدتي رجيم سهل يمكن من خلال إتباعه تخسيس متوسط 9 كيلوجرام من وزنك في غضون 14 يوم فقط دون مغادرة المنزل أو إنفاق المال والوقت والجهد. فبالإضافة إلى أنه رجيم سريع ننصح به كل من يرغب في خسارة...
رجيم التفاح لتخسيس 4 كيلو في 5 أيام

رجيم التفاح لتخسيس 4 كيلو في 5 أيام

رجيم التفاح هو نظام غذائي صحي يمكن من خلاله تخسيس متوسط 4 كيلوجرام من وزنك حسب عوامل عديدة أهمها وزنك قبل إتباع الرجيم ومدى التزامك به ومقدار حركتك وممارستك للرياضة وقابلية جسمك لخسارة الوزن. وتم الاعتماد في هذا الرجيم على التفاح لغناه بالعديد من العناصر الغذائية...
افضل رجيم لتخسيس 1 كيلو كل يوم

افضل رجيم لتخسيس 1 كيلو كل يوم

في هذا الموضوع الجديد من قسم رجيم وأنظمة غذائية يسرنا في مجلة عالم المراة أن نقدم افضل رجيم يمكنه أن يجعلك تخسر حوالي 8 كيلو جرام من وزنك في أسبوع واحد، أي ما يزيد عن تخسيس 1 كيلو يومياً. حسب العديد من العوامل المختلفة التي أهمها الوزن والعمر ومدى الالتزام بالرجيم...
اسرع رجيم لتخسيس 1 كيلو كل يوم

اسرع رجيم لتخسيس 1 كيلو كل يوم

في هذا الموضوع الجديد من قسم رجيم يسر ويسعد مجلة عالم المراه أن تقدم لزوارها ومتابعيها الكرام اسرع رجيم يمكنك من خسارة متوسط 1 كيلو جرام من وزنك باليوم الواحد، دون مغادرة المنزل أو إنفاق الكثير من المال والوقت والمجهود. وليس فقط اسرع رجيم في تخسيس الوزن وإنما هو رجيم...
رجيم دشتي لخسارة الكتلة الدهنية في 7 أيام

رجيم دشتي لخسارة الكتلة الدهنية في 7 أيام

رجيم دشتي هو البرنامج الغذائي الذي يطلق على البرنامج الغذائي الذي ابتكره الدكتور حسين دشتي، ويعتبر رجيم دشتي رجيم صحي بالرغم من قدرته على إفقادك الكثير من الوزن في فترة وجيزة. حيث يتوافر بالرجيم العناصر الغذائية الهامة لعمل الجسم بشكل طبيعي وسليم مع مراعاة تجنب...
رجيم الفواكه، اخسري 7 كيلو في 7 ايام

رجيم الفواكه، اخسري 7 كيلو في 7 ايام

رجيم الفواكه هو عبارة عن رجيم قاسي يمكن من خلاله خسارة الكثير من الوزن المرغوب به، لكن في الوقت نفسه نشدد عليك سيدتي أنه من الضروري قبل إتباع الرجيم أن تقومي باستشارة أخصائي تغذية أو طبيب مختص للتأكد من مدي ملائمة الرجيم لكي حتى نتمكن من إتباع الرجيم من دون التأثير...