رشاقة هو تصنيف مخصص بالمجلة لعرض جميع أقسام الرجيم والأنظمة الغذائية وتمارين التخسيس المتخصصة لإنقاص الوزن وجميع الطرق والوصفات المتخصصة في انقاص الوزن.